隨著科技越來越發(fā)達(dá)，大家接觸的電子產(chǎn)品也越來越多，近視的人也越來越多，每天面對著電子產(chǎn)品，會使自己的眼睛一直在工作，也會混亂自己的生物鐘，那么小朋友們知道為了告別近視眼需要怎么做，可以和小編畫一幅遠(yuǎn)離近視眼主題手抄報。
遠(yuǎn)離近視眼手抄報繪畫教程
1、首先在手抄報畫面中間畫出橢圓形眼鏡框圖案，并在手抄報畫面左右兩側(cè)畫出框架圖案修飾邊框效果。
2、接著在手抄報畫面頂部中間寫出“遠(yuǎn)離近視眼”的標(biāo)題文字，并把手抄報畫面頂部的報頭文字寫生藝術(shù)字體。
3、再用波浪線畫出手抄報畫面的矩形邊框線，并在手抄報畫面底部畫出草坪圖案當(dāng)作邊緣線，手抄報畫面底部點綴上花朵、綠植等圖案。
4、接著在手抄報畫面中間畫出太陽和小女孩圖案，手抄報畫面頂部左上角畫出彩虹圖案，右上角畫出柳條圖案修飾效果。
5、手抄報畫面頂部的報頭文字涂上藍(lán)色，邊框線涂上藍(lán)色，再把手抄報畫面中間的小女孩、太陽等圖案涂上不同的顏色，底部的草坪涂上綠色。
6、最后在手抄報畫面中間的邊框內(nèi)和空白部分畫出格子線，一幅簡單的遠(yuǎn)離近視眼主題手抄報就繪制完成了。
遠(yuǎn)離近視眼手抄報文字寫什么
簡單好看的一幅遠(yuǎn)離近視眼手抄報繪制完成之后，接下來同學(xué)們就可以在手抄報上寫出文字，小編在這里分享一些和主題相關(guān)的資料，不知道文字怎么寫的同學(xué)們，可以從底部的文字中選擇合適的內(nèi)容謄抄在手抄報上即可。
一、關(guān)于保護眼睛健康的小常識
1.定期登高望遠(yuǎn) 推廣眼保健操。
2.限制電子游戲時間 糾正寫字姿勢。
3. 增加戶外活動減少用眼疲勞。
4.閱讀過程中，常眨眨眼睛，以保持眼球濕潤。
5.室外陽光過強時，一定要戴墨鏡，保護眼睛。
6.每晚保證8小時睡眠。
二、關(guān)于眼睛的兒歌
小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起來愛護，愛眼護眼我最行，看書我要坐端正，臟手不去摸眼睛，觀看電視不近盯，看見強光閉眼睛。
小朋友，手洗凈，不用臟手揉眼睛，手絹毛巾要專用，還要經(jīng)常保干凈，保護眼睛不得病，危險物品不亂用，眼睛發(fā)癢揉不行，輕輕閉上小眼睛，大人處理才可行。
三、愛眼護眼保健小常識
想要眼睛變的好要掌握住幾點必要的要求，經(jīng)常愛眼護眼，眼睛也會變得更好哦!
1、時間：連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。以免眼睛過度疲勞。
2、電視：眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
3、營養(yǎng)：均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、等對眼睛有保健作用。
4、運動：多做戶外運動。多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
5、保健：視力須定期接受檢查，幼兒學(xué)習(xí)寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)正確的看書、寫字姿勢。
四、保護眼睛的三要三不要
一要注意用眼衛(wèi)生;二要注意眼睛鍛煉，堅持做“眼保健操”;三要多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。
一不要在光線太暗的地方看書;二不要經(jīng)常性地點眼藥水;三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。
