光線太強時，如果陽光照射書面上，小朋友們會引起強烈的反射，刺激眼鏡，使眼鏡非常不適，難以看清字體，如果光線太弱，也會使自己不自覺的湊近書本，這些不恰當?shù)男袨槎紩寡劬ζ?，過度調(diào)節(jié)，那么小朋友們知道如何保護自己的眼睛嗎，想知道的話，可以和小編一起畫一幅預防近視手抄報。
預防近視手抄報怎么畫
1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“預防近視”的標題文字，并在手抄報畫面頂部中間畫出矩形圖案修飾報頭文字。
2、再畫出手抄報畫面中間的矩形邊框，并在邊框周圍點綴上圓點圖案修飾效果，手抄報畫面頂部畫出橢圓形圖案修飾。
3、接著畫出手抄報畫面左側(cè)的矩形邊框，并在邊框左側(cè)畫出矩形圖案修飾邊框線，手抄報畫面右側(cè)畫出不規(guī)則形邊框，底部畫出眼睛圖案。
4、線稿繪制完成后，就是上色步驟，手抄報畫面頂部的報頭文字涂上不同的顏色，背景底色涂上藍色，右下角的眼睛涂上不同的顏色。
5、再把手抄報畫面的矩形邊框線背景底色涂上紫色，并把手抄報畫面左右兩側(cè)的不規(guī)則矩形邊框邊緣線涂上棕色。
6、最后在手抄報畫面左右兩側(cè)的矩形邊框內(nèi)畫出格子線，到這里一幅有關(guān)預防近視主題手抄報就繪制完成了。
預防近視手抄報怎么寫
好看的一幅預防近視主題手抄報繪制結(jié)束后，接下來就可以在手抄報上寫出文字，小編在這里分享一些和主題相關(guān)的資料，不知道文字怎么寫的同學們，可以參考下列相關(guān)內(nèi)容，選擇合適的謄抄在手抄報上即可。
一、關(guān)于保護眼睛健康的小常識
1.定期登高望遠 推廣眼保健操。
2.限制電子游戲時間 糾正寫字姿勢。
3. 增加戶外活動減少用眼疲勞。
4.閱讀過程中，常眨眨眼睛，以保持眼球濕潤。
5.室外陽光過強時，一定要戴墨鏡，保護眼睛。
6.每晚保證8小時睡眠。
二、關(guān)于眼睛的兒歌
小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起來愛護，愛眼護眼我最行，看書我要坐端正，臟手不去摸眼睛，觀看電視不近盯，看見強光閉眼睛。
小朋友，手洗凈，不用臟手揉眼睛，手絹毛巾要專用，還要經(jīng)常保干凈，保護眼睛不得病，危險物品不亂用，眼睛發(fā)癢揉不行，輕輕閉上小眼睛，大人處理才可行。
三、愛眼護眼保健小常識
想要眼睛變的好要掌握住幾點必要的要求，經(jīng)常愛眼護眼，眼睛也會變得更好哦!
1、時間：連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。以免眼睛過度疲勞。
2、電視：眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
3、營養(yǎng)：均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、等對眼睛有保健作用。
4、運動：多做戶外運動。多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
5、保?。阂暳毝ㄆ诮邮軝z查，幼兒學習寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)正確的看書、寫字姿勢。
四、保護眼睛的三要三不要
一要注意用眼衛(wèi)生;二要注意眼睛鍛煉，堅持做“眼保健操”;三要多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。
一不要在光線太暗的地方看書;二不要經(jīng)常性地點眼藥水;三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。
