在全國愛眼日來臨之際，肯定有同學(xué)想畫好看的全國愛眼日手抄報(bào)，在畫的時候首先要設(shè)計(jì)一下布局，然后寫上主題畫上人物和相關(guān)物品，涂上自己喜歡的顏色，畫上格子線，漂亮的手抄報(bào)就完成了，下面就來一起看看怎么畫吧。
全國愛眼日手抄報(bào)畫法
1、首先在畫面最上方寫上“全國愛眼日”的文字內(nèi)容，再在旁邊寫上日期，下方中間畫閉著眼睛做眼保健操的小男孩。
2、主題左邊畫一個大大的眼睛，再在左右兩邊空白處畫上大小不一的愛心，下方左右兩邊畫植物。
3、中間分別畫兩個方形文字框，邊緣用波浪線裝飾，繼續(xù)畫上眼鏡、草叢、花朵、星星等元素。
4、一起上色吧!文字用紅色、黃色、藍(lán)色等顏色涂，愛心涂紅，字母“E”涂黑色，植物用綠色涂，花朵涂粉色和紅色，眼鏡涂紅，星星涂黃。
5、人物頭發(fā)涂褐色，衣服涂綠色，文字框邊緣分別用粉色和黃色涂。
6、最后在文字框里面畫上格子線，整理一下畫面，全國愛眼日手抄報(bào)就完成了。
全國愛眼日手抄報(bào)素材
全國愛眼日手抄報(bào)畫好后，就要開始在文字框里面寫上內(nèi)容了，下面是一些有關(guān)的資料，可以看一看，選擇自己喜歡的寫進(jìn)去，有需要還可以收藏。
一、全國愛眼日介紹
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。
1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
二、全國愛眼日節(jié)日口號
1、合理用眼，關(guān)注孩子眼健康。
2、科學(xué)防控近視，擁有光明未來。
3、眼底一張照，眼病早知道。
4、關(guān)愛白內(nèi)障患者，共享清晰視界。
5、控血糖、查眼底，預(yù)防糖尿病致盲。
6、重視低視力康復(fù)，提高視覺質(zhì)量。
三、保護(hù)眼睛的方法
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要，反之，如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適，會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素，近距離用眼時，最好處于靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿要端正，書本放在距眼 30cm左右的地方。看電視距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼，如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內(nèi)，間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時，一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運(yùn)動
多一些戶外的運(yùn)動，在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時，眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間，還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng)，其對視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠，以免假性近視的情況出現(xiàn)，同時定期對視力進(jìn)行檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
