光明能沖散黑暗，能讓我們變得更加勇敢，而眼睛，就是尋找光明的武器，我們不能讓武器蒙塵，因此平時在生活中就需要做好保護眼睛的工作，這也是守護光明重要的一步，下面就和小編一起畫守護光明手抄報，了解更多保護眼睛的小知識吧。
愛眼守護光明手抄報簡單畫法
1、首先在畫面中寫上“守護光明”的文字內(nèi)容，畫上花邊，下面畫上彩旗，左右兩邊分別畫云朵和樹葉，再畫一個波浪形線條。
2、在下方畫上地面的線條輪廓，一個小男孩站在中間，正拿著喇叭宣傳愛眼知識，左邊畫一瓶眼藥水，后面畫一個文字框。
3、在畫面中繼續(xù)畫出視力表上的“E”，右邊畫上眼睛，周圍畫云朵、仙人掌、小草等元素。
4、來上色吧!上方背景涂藍色、黃色，文字涂紅色、橙色等，花邊用藍色涂，彩旗涂各種顏色，云朵涂藍，樹葉涂綠。
5、草地涂綠色，人物頭發(fā)涂褐色，衣服涂藍色，喇叭用橙色涂，眼藥水涂黃色和藍色，眼睛涂黃色，仙人掌、小草等涂綠。
6、下方背景涂藍色，文字框邊緣涂粉色，最后畫上格子線，守護光明手抄報就完成了。
守護光明手抄報文字寫什么
將守護光明手抄報畫好之后，還需要在里面填寫上文字內(nèi)容，若是不知道寫什么也不要急，小編特意為大家整理歸納了相關(guān)資料，都是非常適合寫在手抄報里面的。
一、關(guān)于保護眼睛健康的小常識
1.定期登高望遠 推廣眼保健操。
2.限制電子游戲時間 糾正寫字姿勢。
3. 增加戶外活動減少用眼疲勞。
4.閱讀過程中，常眨眨眼睛，以保持眼球濕潤。
5.室外陽光過強時，一定要戴墨鏡，保護眼睛。
6.每晚保證8小時睡眠。
二、關(guān)于眼睛的兒歌
小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起來愛護，愛眼護眼我最行，看書我要坐端正，臟手不去摸眼睛，觀看電視不近盯，看見強光閉眼睛。
小朋友，手洗凈，不用臟手揉眼睛，手絹毛巾要專用，還要經(jīng)常保干凈，保護眼睛不得病，危險物品不亂用，眼睛發(fā)癢揉不行，輕輕閉上小眼睛，大人處理才可行。
三、愛眼護眼保健小常識
想要眼睛變的好要掌握住幾點必要的要求，經(jīng)常愛眼護眼，眼睛也會變得更好哦!
1、時間：連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。以免眼睛過度疲勞。
2、電視：眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
3、營養(yǎng)：均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、等對眼睛有保健作用。
4、運動：多做戶外運動。多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
