愛眼日是為了保護(hù)眼睛，做好科普和預(yù)防工作的節(jié)日，對我們眼睛的健康有極大的好處，應(yīng)從小培養(yǎng)起愛眼護(hù)眼的意識，不要長時間玩手機、電腦等，多看看外面的綠色植物，下面就是小編準(zhǔn)備了的愛眼日手抄報，同學(xué)們趕快來一起動手繪畫吧、
愛眼日手抄報簡單畫法
1、首先在畫面右下角畫一個戴著帽子，正在做眼保健康的小男孩。
2、左邊寫上“愛眼日”的文字內(nèi)容，旁邊畫上眼睛、愛心、線條裝飾，上方畫上草叢、植物等。
3、繼續(xù)在上方畫一個圓弧線，天空中漂浮著云朵，畫上太陽，繼續(xù)畫熱氣球，大片草叢、樹木等植物元素。
4、一起上色吧!帽子涂黃色，頭發(fā)涂褐色，衣服用紫色涂。
5、文字涂藍(lán)色，天空涂淺藍(lán)色，云朵涂藍(lán)和紫，太陽涂橙色和黃色。
6、草叢、樹葉、葉片等涂綠色，紙飛機涂粉色，熱氣球涂紅，小動物涂黃色，補充其它植物的顏色，畫上格子線，愛眼日手抄報就完成了。
愛眼日手抄報教程
將愛眼日手抄報畫好后，就可以在里面寫上相應(yīng)的文字內(nèi)容了， 不知道寫什么也不用著急，下面是小編整理的部分資料，可以作為參考。
一、怎樣保護(hù)眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要，反之，如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適，會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素，近距離用眼時，最好處于靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿要端正，書本放在距眼 30cm左右的地方?？措娨暰嚯x勿太近：看電視時應(yīng)保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼，如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內(nèi)，間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時，一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運動
多一些戶外的運動，在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時，眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間，還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng)，其對視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠，以免假性近視的情況出現(xiàn)，同時定期對視力進(jìn)行檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護(hù)眼睛宣傳語
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、視力保健，呵護(hù)童真。
3、呵護(hù)眼睛，明亮舒適。
4、保護(hù)視力，從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶，生活更開心。
6、愛護(hù)視力，健康保證。
7、秀出好視力，瞳為心靈窗。
8、一樣的世界，不一樣的視野。
9、光明的未來，新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗，世界就在你眼前。
12、孩子美好未來，從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛，讓陽光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛。
15、清晰明眸，給孩子一生的承諾。
