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精美好看的愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)模板,以愛(ài)眼護(hù)眼為主題的手抄報(bào)畫(huà)法

2022-09-14 15:26 歡歡 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機(jī)版

  在學(xué)校里,下午課間的時(shí)候會(huì)組織同學(xué)們做眼保健操,這是放松眼睛的一個(gè)好方法,能在一定程度上防止近視,所以我們?cè)谧龅臅r(shí)候不可怠慢,要知道近視之后是不可逆的,看東西都模模糊糊,下面就跟著小編一起畫(huà)愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào),共同預(yù)防近視吧。

  愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)教程模板

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  1、首先在畫(huà)面上方寫(xiě)上“愛(ài)眼護(hù)眼”的文字內(nèi)容,中間畫(huà)一個(gè)大大的放大鏡,中間畫(huà)正在做眼保健操的小男孩,身邊畫(huà)上星星。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  2、左邊畫(huà)上文字框,并在邊緣畫(huà)兩個(gè)大小不同的星星,放大鏡兩邊畫(huà)草叢和鮮花,右邊畫(huà)眼鏡框和一個(gè)“十”字標(biāo)志。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  3、將文字、放大鏡、文字框等元素邊緣加深,再在文字下面畫(huà)一個(gè)大大的眼睛,線稿部分就完成了。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  4、一起上色吧!外部邊緣涂紫色,星星涂黃色,草叢、葉片涂綠色,花朵用紅色和黃色涂,眼睛涂藍(lán)色,十字外部涂紅。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  5、文字分別涂紅色、黃色、橙色、桃紅色,眼睛涂藍(lán)色,文字框邊緣分別用紅色和黃色涂好。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  6、最后在文字框里面畫(huà)上格子線,整理一下畫(huà)面,愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)就完成了。

愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)

  愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)文字內(nèi)容

  很多同學(xué)在畫(huà)完愛(ài)眼護(hù)眼手抄報(bào)之后,還想在里面寫(xiě)上相應(yīng)的內(nèi)容文字,要是不知道寫(xiě)什么也不用擔(dān)心,小編準(zhǔn)備了愛(ài)護(hù)眼睛相關(guān)資料,可以作為借鑒。

  一、怎樣保護(hù)眼睛

  1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線

  明亮、柔和的光線對(duì)視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會(huì)明顯影響視力。

  2、保持良好的近距離用眼姿勢(shì)

  近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素,近距離用眼時(shí),最好處于靜止?fàn)顟B(tài),坐姿要端正,書(shū)本放在距眼 30cm左右的地方??措娨暰嚯x勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與屏幕對(duì)角線六~八倍距離。

  3、縮短近距用眼時(shí)間

  要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,如長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時(shí)間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時(shí),一定要確保有個(gè)良好的環(huán)境光線亮度。

  4、增加戶外運(yùn)動(dòng)

  多一些戶外的運(yùn)動(dòng),在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí),眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對(duì)視力保護(hù)作用不言自明。

  5、其他

  保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時(shí)定期對(duì)視力進(jìn)行檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力異常問(wèn)題。

  二、保護(hù)眼睛宣傳語(yǔ)

  1、讓陽(yáng)光照亮心靈之窗。

  2、視力保健,呵護(hù)童真。

  3、呵護(hù)眼睛,明亮舒適。

  4、保護(hù)視力,從兒童開(kāi)始。

  5、眼睛亮晶晶,生活更開(kāi)心。

  6、愛(ài)護(hù)視力,健康保證。

  7、秀出好視力,瞳為心靈窗。

  8、一樣的世界,不一樣的視野。

  9、光明的未來(lái),新視界伴你啟航。

  10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。

  11、推開(kāi)心靈之窗,世界就在你眼前。

  12、孩子美好未來(lái),從健康視力開(kāi)始。

  13、擦亮你的眼睛,讓陽(yáng)光深入你心。

  14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛(ài)。

  15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。

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