有很多同學(xué)們現(xiàn)在都有屬于自己的電子產(chǎn)品,但是自己的自制力卻不夠,這樣就會導(dǎo)致自己的眼睛變得不舒服,更嚴(yán)重的會讓自己的眼睛變得近視,因此大家要知道去保護(hù)自己的眼睛,不要用眼過度,感興趣的小朋友可以來和小編一起畫愛眼護(hù)眼主題手抄報(bào)好看作品。
可愛的愛眼護(hù)眼主題手抄報(bào)繪畫步驟教程
1、首先在手抄報(bào)畫面頂部右上角寫出“愛眼護(hù)眼”的標(biāo)題文字,并在手抄報(bào)畫面頂部右上角畫出胡蘿卜等圖案修飾報(bào)頭文字。
2、接著在手抄報(bào)畫面底部左下角畫出人物圖案,并在手抄報(bào)畫面底部左下角畫出課桌和臺燈等圖案修飾效果。
3、再用波浪線畫出手抄報(bào)畫面頂部左上角的不規(guī)則矩形邊框,并在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出矩形邊框,畫面中間畫出彩虹和云朵圖案。
4、線稿繪畫結(jié)束后,接下來可以上色了,手抄報(bào)畫面頂部右上角的文字涂上紅色、粉色、藍(lán)色和黃色。
5、接著把手抄報(bào)畫面底部左下角的人物涂上棕色、紅色,并把手抄報(bào)畫面底部左下角的桌子涂上棕色,星星等涂上黃色。
6、手抄報(bào)畫面左右兩側(cè)的邊框涂上綠色和粉色,最后在左右兩側(cè)的邊框內(nèi)畫出格子線,到這里愛眼護(hù)眼主題手抄報(bào)就繪畫結(jié)束了。
愛眼護(hù)眼手抄報(bào)寫什么內(nèi)容好
有關(guān)于愛眼護(hù)眼主題的手抄報(bào)模板畫完之后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報(bào)的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道寫什么的同學(xué)們可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)上。
一、怎樣保護(hù)眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素,近距離用眼時,最好處于靜止?fàn)顟B(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方??措娨暰嚯x勿太近:看電視時應(yīng)保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼,如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時,一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運(yùn)動
多一些戶外的運(yùn)動,在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時,眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時定期對視力進(jìn)行檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護(hù)眼睛宣傳語
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、視力保健,呵護(hù)童真。
3、呵護(hù)眼睛,明亮舒適。
4、保護(hù)視力,從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶,生活更開心。
6、愛護(hù)視力,健康保證。
7、秀出好視力,瞳為心靈窗。
8、一樣的世界,不一樣的視野。
9、光明的未來,新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未來,從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛。
15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。