抑郁癥主要表現(xiàn)癥狀為持續(xù)顯著的心情低落、抑郁悲觀、無愉快感，對自己的評價較低，常常產(chǎn)生無用感、無望感和無價值感，那么小朋友們知道如何預(yù)防抑郁癥嗎，感興趣的小朋友們可以和小編一起畫一幅遠離抑郁癥手抄報。
遠離抑郁癥手抄報畫法教程
1、首先在手抄報畫面頂部左上角寫出“遠離抑郁癥”的標題文字，并在手抄報畫面底部左下角畫出惡魔圖案，手抄報畫面中間畫出矩形邊框線。
2、再畫出手抄報畫面底部左下角的小女孩圖案，并在底部畫出小草當(dāng)作邊緣線，底部畫出矩形邊框，右側(cè)點綴上柳條圖案。
3、接著用波浪線畫出手抄報畫面頂部左上角的不規(guī)則形邊框，右上角畫出矩形邊框，手抄報左上角的報頭文字涂上橙色，左下角的惡魔涂上黑色和紅色。
4、再把手抄報畫面頂部的邊框涂上粉色和橙色，并把手抄報畫面底部的小女孩涂上不同的顏色，邊緣線涂上綠色。
5、最后在手抄報畫面右側(cè)的矩形邊框和不規(guī)則形邊框內(nèi)畫出格子線，到這里好看的一幅遠離抑郁癥手抄報就繪制結(jié)束了。
遠離抑郁癥手抄報寫什么
遠離抑郁癥主題手抄報繪畫完成之后，接下來同學(xué)們就可以在手抄報的空白格子線上寫出文字，小編在這里整理了一些相關(guān)的資料，不知道內(nèi)容怎么寫的小朋友們，可以從下列相關(guān)文字中選擇合適的謄抄在手抄報上即可。
一、什么是抑郁癥
抑郁癥是抑郁障礙的典型類型，以持久而明顯的心境低落為主，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發(fā)生木僵。嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
二、抑郁癥好發(fā)人群
有家族遺傳史的人群。
存在創(chuàng)傷和不良生活事件經(jīng)歷的人群。
神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂的患者。
三、典型癥狀
心境低落
主要表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，抑郁悲觀，無愉快感。自我評價低，常產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感。部分病例的抑郁心境具有晨重夕輕的節(jié)律特點。
思維緩慢
患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，思考問題困難，工作和學(xué)習(xí)能力下降。
意志活動減退
表現(xiàn)為行動緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常整日獨坐或臥床，不愿參加平常喜歡的活動，常閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時可出現(xiàn)抑郁性木僵。
自殺觀念和行為
嚴重抑郁癥的患者常伴有消極自殺的觀念或行為，消極悲觀的思想及自責(zé)自罪可萌發(fā)絕望的念頭，并會促進計劃自殺，發(fā)展成自殺行為。
四、如何治療
對有明顯心理社會因素的抑郁癥患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。通過支持性心理治療、認知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等心理治療技術(shù)的運用，可減輕和緩解患者的抑郁癥狀。心理治療和社會支持系統(tǒng)對預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)有非常重要的作用。
