小學(xué)生的心理健康問題是非常受到大眾關(guān)注的事情，一旦心理發(fā)生問題，那么對于學(xué)生的健康成長就有著極大的危害，因此保護(hù)每一個(gè)青少年的心理健康是每一個(gè)人的義務(wù)和責(zé)任，今天小編在這里分享心理健康手抄報(bào)，感興趣的同學(xué)們一起來動(dòng)手繪制吧。
超級好看的心理健康手抄報(bào)怎么畫
1、首先在手抄報(bào)畫面頂部左上角畫出矩形圖案，底部右下角畫出矩形圖案，并在左右兩側(cè)畫出小草圖案修飾圖案。
2、接著在手抄報(bào)畫面底部左下角寫出“心理健康”的標(biāo)題文字，并在手抄報(bào)畫面左下角畫出向日葵圖案修飾報(bào)頭文字，右上角畫出云朵和太陽圖案。
3、再用波浪線畫出手抄報(bào)畫面右側(cè)的不規(guī)則矩形邊框，并在手抄報(bào)畫面頂部右上角畫出花瓣圖案，中間畫出愛心圖案。
4、線稿畫完之后，就是上色的步驟了，手抄報(bào)畫面左下角的報(bào)頭文字涂上不同的顏色，并把左下角的向日葵涂上黃色、橙色和綠色。
5、接著把手抄報(bào)畫面左右兩側(cè)的矩形圖案涂上棕色，并把小草涂上綠色，中間的愛心涂上紅色，右上角的太陽和花朵等涂上不同的顏色。
6、最后在手抄報(bào)畫面右側(cè)的邊框和左側(cè)的空白部分畫出格子線，好看又漂亮的一幅心理健康手抄報(bào)模板就畫完了。
心理健康手抄報(bào)寫什么內(nèi)容文字
超級簡單有趣的心理健康手抄報(bào)模板繪制完成之后，接下來大家不要忘記在手抄報(bào)上寫出相關(guān)的內(nèi)容文字素材，不知道資料文字怎么寫，可以來參考小編在這里分享的相關(guān)文字內(nèi)容，選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)的空白格子線上。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護(hù)心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育，學(xué)會心理調(diào)適。
4、主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
