夏天天氣較為炎熱,身體里面的水分蒸發(fā)速度也比較快,所以飲食也有較大的變化,更喜歡吃西瓜之類水分比較多的水果,也更喜歡在飲用水中加入冰塊,感覺這樣降溫更快,更加解渴,但是在這種情況下,更要注意飲食安全,以免導(dǎo)致腸胃不適等各種問題,影響身體健康,下面就跟著小編一起畫夏季飲食安全手抄報,做好預(yù)防工作吧。
夏季飲食安全手抄報怎么畫
1、首先在畫面上方寫上“夏季飲食安全”的文字內(nèi)容,寫的時候字體可以挨在一起,用藝術(shù)字體設(shè)計,更具美感。
2、下方畫一塊大大的西瓜,西瓜右邊被咬了一口,里面畫上小小的兩片葉子裝飾。
3、繼續(xù)在左邊空白的地方畫一個完整的圓形大西瓜,上面是葉片和藤蔓。
4、下方畫幾粒西瓜籽,并在右邊空白的地方畫上一杯飲料,杯口上插著一片檸檬,再畫上愛心裝飾。
5、來上色吧!文字涂藍色、黃色和綠色,西瓜皮涂綠色,西瓜籽涂黑,飲料杯子涂闌額,飲料涂橙色,吸管是粉色的,檸檬涂黃,最后畫上格子線,夏季飲食安全手抄報就完成了。
夏季飲食安全手抄報內(nèi)容
夏季飲食安全手抄報完成后,還需要在里面填寫上相關(guān)的內(nèi)容文字,有些同學(xué)對這方面了解不多,不知道從何下手,那么也可以參考下面的文字,都是非常合適的。
一、夏季食品安全知識
1、選擇、食用安全的食品:在選購、消費食品時,要注意選擇持有有效衛(wèi)生許可證的飯店和食品商店,查看定型包裝食品和散裝食品的標(biāo)簽是否標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等。
2、烹調(diào)食品要燒熟煮透:未經(jīng)燒煮的食品通常帶有致病菌,只有徹底烹調(diào)才能殺滅各種病原體,而且加熱時要保證食品的所有部分的溫度至少達到70℃以上。
3、立即食用煮好的食物:食用煮后在常溫下存放4-5小時的食物是極不安全的,因為烹調(diào)好的食物冷卻到室溫時,微生物就開始繁殖,繁殖到一定數(shù)量或繁殖過程中產(chǎn)生的毒素可致進食者中毒。
4、避免生熟食品交叉污染:烹調(diào)操作時刀、砧板等食品用工具及盛裝食品的容器要生熟分開,冰箱內(nèi)存放食品時注意不要生熟混放。
5、徹底再加熱熟食品:隔頓、隔夜的食物如存放于冰箱內(nèi),食用前須徹底再加熱,這樣可以殺滅儲存時增殖微生物。
6、廚房保持清潔:用來制備食品的工具、用具必須清潔,洗碗池定期清潔消毒,接觸廚房用具的抹布每天消毒晾干,餐具清洗消毒后應(yīng)注意保潔。
7、避免蒼蠅、蟑螂等昆蟲接觸食物:最好的保護措施是將食品儲存于密閉容器中,以免上述害蟲將致病微生物帶到食物上。
8、安全食用蔬菜:由于蔬菜農(nóng)藥殘留造成食物中毒的情況仍然存在,食用蔬菜堅持采用“一洗、二浸、三燙、四沖”的方法,以去除殘留于蔬菜中的農(nóng)藥。
9、外出旅游的消費者由于身體勞累,其機體免疫力和消化功能都會有所下降,就餐時應(yīng)注意合理營養(yǎng),葷素搭配,切忌暴飲暴食,以免將胃腸道疾病混同于食物中毒。
二、夏季安全宣傳標(biāo)語
1、游泳熱身很重要,預(yù)防溺水要記牢。
2、珍愛生命謹防溺水,遠離危險平安成長。
3、珍愛生命,關(guān)愛為先,切實做好防溺水工作。
4、寧停三分為安全,禮讓三先保平安。
5、謹慎行事隨時做,幸福安全伴一生。